Йога Нидра - Релаксация Лайт: Эффективный инструмент управления стрессом
Йога Нидра - Relaxation Lite - это приложение для iPhone, разработанное Елизаветой Пападакис. Оно относится к категории Образование и Справочники с подкатегорией Медицина. Это бесплатное приложение является очень эффективным инструментом для управления стрессом, направленным на достижение глубокого и полного физического, умственного и эмоционального расслабления.
С помощью Йога Нидра - Relaxation Lite пользователи могут испытать расслабление перед сном для борьбы с бессонницей. Оно также полезно для учебы и работы, помогая достичь ясности, концентрации и освобождения от умственного напряжения. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим или опытным практикующим, это приложение подходит для всех уровней.
Программа предлагает полноценную 10-минутную практику глубокого расслабления под руководством, позволяющую пользователям легко достичь состояния глубокого расслабления, спокойствия и мира. Созданное Мадхавом Вестом, высококвалифицированным учителем йоги и медитации, это приложение основано на проверенных временем принципах йоги и подкреплено обширным опытом Мадхава в области йогической науки, здоровья и натуропатической медицины.
Отзывы пользователей о Yoga Nidra - Relaxation Lite
Вы пробовали Yoga Nidra - Relaxation Lite? Будьте первым, чтобы оставить свое мнение!